ドール ヨナナスの公式ページから女子力UPスイーツとして掲載されているレシピです、ヨナナスを食べて女子力UPを!
〜〜〜〜〜 女子力UPスイーツ 〜〜〜〜〜
パイナップルパッション

・バナナ 2本
・パイナップル 1/6コ
・桃(缶詰可)1/5 コ
・パッションフルーツジュース
大さじ1
・飾り用パイナップル 適宜
・パイナップルの葉 適宜
1人分あたり 約142kcal
脂質約0.4g、 食物繊維約2.3g
※飾り用の材料分は含まず
[つくり方]
バナナは皮をむく。パイナップルは皮と芯を切り落とす。桃は皮をむき、種を取る。カットしてから冷凍する。冷凍したフルーツを、バナナの半量、パイナップル、桃、残りのバナナの順にドロップ&スカッシュ。パッションフルーツジュースを加え、全体をよく混ぜ合わせる。器に盛りつけて飾り用のパイナップル、パイナップルの葉を飾る。
ピーチピーチ

・バナナ 3本
・桃 2コ(缶詰可)
・飾り用の桃 適宜
・ミントの葉 適宜
1人分あたり 約135kcal
脂質約0.3g、 食物繊維約2.3g
※飾り用の材料分は含まず
[つくり方]
バナナは皮をむく。桃は皮をむき、種を取る。カットしてから冷凍する。冷凍したフルーツを、バナナの半量、桃、残りのバナナの順にドロップ&スカッシュ。全体をよく混ぜ合わせて盛りつける。飾り用の桃、ミントの葉を飾る
〜〜〜〜〜 ここまで 〜〜〜〜〜
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